راه‌های مراقبت از لب‌ها

▪️لب‌ها لایه محافظتی ندارند، بنابراین هر بار که آن‌ها را دست‌کاری می‌کنید یا زبان می‌زنید، به‌طور مستقیم در معرض آسیب قرار می‌گیرند. از انجام کارهایی که خشکی لب‌هایتان را تشدید می‌کند، پرهیز کنید.

▪️خیس کردن لب‌ها به وسیله زبان، ممکن است برای چند لحظه آن‌ها را مرطوب کند، اما وقتی بزاق دهان تبخیر شود، لب‌ها خشک‌تر می‌شوند. آنزیم‌های بزاق برای بافت لطیف لب بسیار خشن است.

▪️با دهان باز نفس نکشید. با عبور هوای خشک از روی لب‌هایتان، آن‌ها رطوبت زیادی از دست می‌دهند.

▪️شب‌ها پیش از رفتن به رختخواب، یک کرم مرطوب کننده با کیفیت روی لب هایتان بزنید و صبح‌ها با استفاده از یک حوله‌ی تمیز یا مسواک، پوست های خشک یا مرده آن‌ها را به آرامی جدا کنید. این کار باعث افزایش گردش خون در این ناحیه می‌شود.

▪️شکر، روغن بادام و عسل را مخلوط کنید. شکر به خوبی لب‌های شما را لایه‌برداری می‌کند و روغن بادام و عسل با خاصیت مرطوب کنندگی، طراوت و رطوبت آن‌ها را حفظ می‌کند.

▪️از رایج‌ترین دلایل خشکی لب‌ها نخوردن آب کافی است. نوشیدن ۸ لیوان آب در روز نقش موثری در برجسته‌ به نظر رسیدن لب‌ها دارد.